镐京学子勇闯2026年全国大学生英语竞赛全国总决赛心得体会

今年8月2日-7日，我有幸代表陕西科技大学镐京学院，参与2026年全国大学生英语竞赛全国总决赛，从初赛一路走到国赛的这段经历是一次难得的历练，既看见了差距，也收获了成长。回望备赛之路，初赛阶段，我依靠扎实的英语基础，同时通过大量刷题稳步积累，顺利晋级了省赛。向着全国总决赛冲刺的日子里，我充分利用碎片化时间坚持学习，每日坚持背诵单词，反复练习写作与翻译模块，一点点打磨自身能力，最终获得了登上国赛赛场的机会。

图一 2026年全国大学生英语竞赛全国总决赛开幕式

隆重的开幕式拉开了本次国赛的序幕，来自全国各地的参赛选手和外籍评委和导师齐聚一堂，浓厚的学术氛围扑面而来，也让我的内心对这次的比赛充满期待，真切感受到了这场全国性英语赛事的分量。

图二 英语演讲比赛现场

正式进入演讲比赛环节，由于自身英文演讲经验匮乏，站在赛场时我内心十分紧张，现场表达不够流畅完美，所以最后终只取得了优秀奖。虽然成绩不算理想，但这次实战给予我宝贵的演讲实战经验，也让我清醒认识到自身仍有很大的提升空间。在现场，我亲眼见识到全国各地优秀选手的实力，他们口语流利清晰，临场反应敏捷出众。与众多强者同台，不仅拓宽了我的眼界，也让我客观看清自己和优秀同辈们之间存在的差距。同时，这也是我第一次近距离聆听外籍老师用英语和我们交流。评委老师们态度温和和蔼，能够和选手从容侃侃而谈，专业又亲切，让我感受到了语言交流独有的魅力。

图三 风采大赛比赛现场

除此之外，第十八届全国大学生英语风采大赛同样令人印象深刻。各位选手勇敢大方，自信展示各式各样的才艺，每个人都尽情展现自我特长，现场氛围热烈，也让我感受到英语不仅是试卷上的知识点，更可以和才艺结合，绽放不一样的光彩。

图四 比赛获奖照片

手持证书拍下的获奖照片，定格了这次难忘的经历，它不单单是一份荣誉证明，更是对我一路付出的见证和对自己实力的认知。

此次的国赛之行，让我深刻意识到学无止境。英语不仅仅是一门学科语言，更是传递思想、表达内心的温暖桥梁。这次的参赛经历，让我跳出自己固有的认知，更加客观清晰地认识自我。今后我会正视差距，补齐短板，继续深耕英语学习，不断打磨口语表达与临场应变能力，带着本次收获的感悟继续前行。

图片来源：程雅婷

编辑：程雅婷

责编：孙瑜

审核：杜婧婧